【キヌアアイデアレシピ】キヌア入りミートソースパスタ
工夫した点
家族みんなで食べられるメニューを考えました。お好みでペンネにしても合います。ご飯にかけてチーズをのせて焼いたら、ミートドリアにもなるのでおすすめです。
作者：わんくんプリンさん
材料(4食分)
キヌア：100グラム、合いびき肉：400グラム、たまねぎ：1個、にんじん：1本、コンソメ：大さじ1、トマト缶：400グラム、砂糖をお好みで
調理方法
- キヌアを2から3回水洗いする。
- みじん切りにしたたまねぎとにんじんを炒める。
- 合いびき肉を入れる。
- トマト缶を入れる。
- キヌアを入れる。
- コンソメを入れ、お好みで砂糖を入れる。
- 煮込んだら完成。
パスタにかけてお召し上がりください。
- この記事に関するお問い合わせ先
-
農林振興課 農政係
〒410-1192 静岡県裾野市佐野1059 裾野市役所2階
電話：055-995-1823
ファクス：055-995-1864
更新日：2021年04月01日